Đồ hộp và bánh kẹo

Bánh kem xốp - 12006

Cập nhật1357
0
0 0 0 0
Trong số nhiều loại bánh ngọt như bánh kem, bánh trứng, bánh bông lan,..thì bánh kem xốp được nhiều người lựa chọn bởi hương vị thơm ngon với vẻ giòn sụm bên ngoài, nhân bánh ngọt mềm béo ngậy bên trong.
 
Bánh kem xốp là một dạng bánh khô bao gồm có nhiều lớp vỏ bánh xốp mỏng được kẹp lấy nhân kem trắng ở giữa tạo nên những chiếc bánh thơm ngon. Nhân kem thường là kem vani, kem phô mai hoặc phủ socola đa dạng. Bánh kem xốp được kẹp giữa lớp vỏ thơm, giòn và beo béo, thường được ăn kèm với sữa tươi vào buổi sáng hoặc thưởng thức cùng tách trà nóng là một món ăn mà nhiều người yêu thích.
 
Trung bình 100g bánh xốp nhân kem chứa khoảng 492 calo trên. Ngoài hàm lượng calo, bánh xốp nhân kem còn chứa các chất khác như: canxi, sắt, phốt pho, cùng một số vitamin như: vitamin A, B1, B2, PP, … Dựa vào hàm lượng chất dinh dưỡng trên, có thể thấy bánh xốp cũng có chứa một số loại vitamin có lợi sức khỏe. 
 
Đối với loại bánh kem xốp có chứa hàm lượng lớn canxi dồi dào với tác dụng giúp xương khớp chắc khỏe, kích thích phát triển chiều cao. Ngoài ra, còn có thể giúp làm đẹp da nhờ chất béo và lipid thực vật có trong bánh. 

 
Tên thực phẩm (Vietnamese):    BÁNH KEM XỐP   STT:  466  
Tên tiếng Anh (English):              Wafers filled   Mã số:  12006  
Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được (100 grams edible portion) Thải bỏ(%):  0.0
Thành phần dinh dưỡng
(Nutrients)
ĐV
(Unit)
Hàm lượng
(Value)
TLTK
(Source)
Nước (Water) g 1.9 1
Năng lượng (Energy) KCal 492  
  KJ 2059  
Protein g 8.3 1
Lipid (Fat) g 24.0 1
Glucid (Carbohydrate) g 60.7 1
Celluloza (Fiber) g 3.5 1
Tro (Ash) g 1.6 1
Đường tổng số (Sugar) g -  
     Galactoza (Galactose) g -  
     Maltoza (Maltose) g -  
     Lactoza (Lactose) g -  
     Fructoza (Fructose) g -  
     Glucoza (Glucose) g -  
     Sacaroza (Sucrose) g -  
Calci (Calcium) mg 86 1
Sắt (Iron) mg 0.80 1
Magiê (Magnesium) mg -  
Mangan (Manganese) mg -  
Phospho (Phosphorous) mg 125 1
Kali (Potassium) mg -  
Natri (Sodium) mg -  
Kẽm (Zinc) mg -  
Đồng (Copper) μg -  
Selen (Selenium) μg -  
Vitamin C (Ascorbic acid) mg 0 1
Vitamin B1 (Thiamine) mg 0.12 1
Vitamin B2 (Riboflavin) mg 0.31 1
Vitamin PP (Niacin) mg 0.6 1
Vitamin B5 (Pantothenic acid) mg -  
Vitamin B6 (Pyridoxine) mg -  
Folat (Folate) μg -  
Vitamin B9 (Folic acid) μg -  
Vitamin H (Biotin) μg -  
Vitamin B12 (Cyanocobalamine) μg -  
Vitamin A (Retinol) μg 84 1
Vitamin D (Calciferol) μg -  
Vitamin E (Biotin) mg -  
Vitamin K (Phylloquinone) μg -  
Beta-caroten μg 0 3
Alpha-caroten μg 0 3
Beta-cryptoxanthin μg 0 3
Lycopen μg 0 3
Lutein + Zeaxanthin μg 0 3
Purin mg -  
Tổng số isoflavon (Total isoflavone) mg 0 3
     Daidzein mg 0 3
     Genistein mg 0 3
     Glycetin mg 0 3
Tổng số acid béo no (Total saturated fatty acid) g -  
     Palmitic (C16:0) g 0.120 3
     Margaric (C17:0) g -  
     Stearic (C18:0) g 0.050 3
     Arachidic (C20:0) g -  
     Behenic (22:0) g -  
     Lignoceric (C24:0) g -  
Tổng số acid béo không no 1 nối đôi (Total monounsaturated fatty acid) g -  
     Myristoleic (C14:1) g -  
     Palmitoleic (C16:1) g -  
     Oleic (C18:1) g -  
Tổng số acid béo không no nhiều nối đôi (Total polyunsaturated fatty acid) g -  
     Linoleic (C18:2 n6) g 0.010 3
     Linolenic (C18:2 n3) g 0.010 3
     Arachidonic (C20:4) g -  
     Eicosapentaenoic (C20:5 n3) g -  
     Docosahexaenoic (C22:6 n3) g -  
Tổng số acid béo trans (Total trans fatty acid) g -  
Cholesterol mg 0 1
Phytosterol mg -  
Lysin mg -  
Methionin mg -  
Tryptophan mg -  
Phenylalanin mg -  
Threonin mg -  
Valin mg -  
Leucin mg -  
Isoleucin mg -  
Arginin mg -  
Histidin mg -  
Cystin mg -  
Tyrosin mg -  
Alanin mg -  
Acid aspartic mg -  
Acid glutamic mg -  
Glycin mg -  
Prolin mg -  
Serin mg -  
NguồnBảng thành phần thực phẩm Việt Nam-2007
Lượt xem26/09/2021
0 0 0 0
Chia sẻ bài viết

Tin liên quan

Tin Nổi bật

Tin xem nhiều

Trang chủ Liên hệ Tìm kiếm Tài khoản Danh mục
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng